Sono disponibili tre CD: uno per rilassarsi con lo Yoga Nidra e due per Meditare con i Mantra tantrici
CD di meditazione che è un vero regalo perchè sono quattro CD in uno, infatti dura più di 4 ore, ma il prezzo non è maggiorato.
Uno strumento validissimo per chi è alle prime armi e sta imparando a meditare, ma anche per chi ha già esperienza e vuole espandere la sua conoscenza con nuovi mantra.
Trovi al suo interno ben 47 mantra registrati con la voce di Federica Gorni e un libretto con il testo di tutti i mantra, in modo che tu li possa recitare in contemporanea:
CD di meditazione con 26 mantra registrati con la voce del Maestro Shri Param Eswaran e libretto con il testo di tutti i mantra (durata 60 minuti):
CD di 40 minuti che ti permette di raggiungere un profondo stato di rilassamento sia fisico che mentale e di realizzare un tuo intento. Molto utile per chi è stressato, nervoso e fa fatica a lasciar andare le tensioni. Perfetto anche per chi ha problemi di sonno (risveglio notturno, fatica ad addormentarsi, insonnia).
La voce calma e pacata di Federica Gorni e suoni della natura aiutano ad entrare facilmente in uno stato di vero relax per rigenerare corpo e mente.
All'interno del CD troverai le istruzioni per praticare Yoga Nidra correttamente.
Per saperne di più sullo Yoga Nidra, leggi questo articolo.
Come socio puoi avere il CD fisicamente (come lo vedi in foto) o in digitale. Per riceverlo puoi passare in sede a Bologna su appuntamento oppure contattaci specificando quale CD vuoi e ti faremo subito sapere il costo del CD e di spedizione. Non appena ci invii la distinta bancaria del bonifico effettuato, noi ti mandiamo il pacco!