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Corso di Nei Qi Gong

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In questo percorso impareremo a prenderci cura di noi stessi con varie tecniche taoiste e non solo

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Corso di Bioginnastica

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La Bioginnastica® è una metodologia di lavoro sul corpo che permette di ritrovare il proprio equilibrio psicofisico e una postura corretta.

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Corso di Danza dell'anima

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Percorso sull’autostima e sull’accettazione di noi stessi con la danza dell'anima

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Corso Qi Gong - Taiji Quan

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Il QiGong è una antichissima pratica con più di 4000 anni di storia i cui principi rappresentano le basi dell’intera Medicina Tradizionale Cinese.

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Corso di ginnastica posturale

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La lezione, della durata di un’ora, utilizza movimenti ed esercizi lenti finalizzati a migliorare la postura e a rendere il proprio corpo allineato.

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Altri corsi

ll Mantra Yoga Centre di Bologna oltre ai corsi di Yoga e Meditazione, offre altri corsi per permettere a tutti di ritrovare e mantenere il proprio benessere in vari modi.

Organizza quindi i seguenti corsi tenuti da qualificati insegnanti:

  1. Taiji Quan
  2. Ginnastica posturale
  3. Danza dell'anima
  4. Bioginnastica
  5. Nei Qi Gong
Corsi di meditazione

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Scopri il potere della meditazione tantrica per ritrovare gioia, fiducia, equilibrio, serenità

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Corsi di Yoga

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Lo yoga è una disciplina millenaria riconosciuta come una delle pratiche più complete per la salute del corpo e della mente.

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Yoga in azienda

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Porta maggior benessere ed efficienza nella tua azienda grazie alle pratiche yogiche

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Altri corsi

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Il Centro organizza numerosi corsi tra cui corsi di Taiji Quan, Ginnastica posturale

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