Yoga genitore e bebè

| marco.galassi | Corsi di yoga
Corso mamma e bebè

Dove?

Mantra Yoga Centre, via treviso 9/a Bologna.

Requisiti

solo per mamme o papà con bimbi dai 3 ai 12 mesi

Ricorda di portare

Abbigliamento comodo, un tappetino e un asciugamano o un lenzuolino.

Prenotazione

obbligatoria

Quota di partecipazione

Richiesta
Descrizione dell'evento

Percorso specifico di yoga per genitore e bimbo insieme per praticare, giocare e sperimentare attraverso il contatto, il suono e il respiro un nuovo modo di relazionarsi.

Perché lo yoga per i piccolissimi?

I primi tre anni di vita dei bambini sono molto importanti perchè sono la base della formazione della personalità futura. Il corpo in questo periodo è più che mai il veicolo di espressione di bisogni e necessità, in quanto tutte le emozioni passano dal corpo.

Introdurre lo yoga nell’ età del nido significa educarli ad esprimere le proprie capacità motorie, relazionali e di introspezione sin da subito, significa dar loro la possibilità di sperimentare il proprio corpo e di creare sensazioni ed emozioni dal massaggio al movimento, e con la presenza di un adulto di riferimento si crea quella sicurezza che permette di rafforzare un legame attraverso un tempo dedicato al proprio figlio.

Ascolto, condivisione e rispetto tre caratteristiche fondamentali da portare nella pratica con i propri bambini.

Quando: 

Il corso è strutturato in 4 incontri mensili, a cadenza settimanale, della durata circa di 50 minuti. 

Orari del corso:  giovedì 11.00-11.50 

Cosa portare:

Consigliato abbigliamento comodo, un tappetino e un asciugamano o un lenzuolino.

Insegnante:

Fiorenza Minervini, laureata in Scienze Motorie, negli anni si è formata in modo specifico sullo Yoga in gravidanza, Yoga In Fascia (mamma e bebè) e Yoga per bambini (Metodo Balyayoga)

Prossimi eventi

Gio
08
Dic
2022
Speciale meditazione al plenilunio con i mantra per beneficiare dell'energia della luna piena.
Lun
12
Dic
2022
Rilassa corpo e mente e lascia andare ogni tensione con lo Yoga del sonno.
Dom
18
Dic
2022
In una bella camminata nel Parco dei gessi bolognesi e del Calanchi dell'Abbadessa, potrai scopri...
Mar
20
Dic
2022
Eccezionale sessione di meditazione e rilassamento con l'arpa suonata dal vivo.

Approfondimenti

Sciogli i blocchi emozionali con la meditazione japa
Le emozioni sono il sale della vita, senza emozioni sarebbe tutto monotono e noioso, infatti siamo sempre alla ricerca di nuove sensazioni. Cerchia...
Crea la vita che vuoi con i mantra
Stai realizzando quello che desideri? Cosa risponderesti se ti fermassi un attimo a riflettere sulla tua vita e ti chiedessi: “Sto vivendo la vit...
I principali ostacoli alla meditazione e come sconfiggerli
Come superare le difficoltà che si incontrano a meditare?
Come proteggersi dai pensieri negativi?
Scopri come evitare e prevenire i pensieri negativi.
Analisi del Campo Energetico Vibrazionale
Cos'è e come viene fatta l'analisi del Campo Energetico Vibrazionale e luminoso (C.E.V.)

Tutte le info del corso via email