Martedì 28 gennaio YOGA della RISATA: ridi senza motivo!
Scopri come ridere senza motivo per alleggerirti la vita e imparare un giusto distacco dalle cose.
Martedì 14 gennaio YOGA NIDRA per rilassare mente e corpo
Rilassa corpo e mente e lascia andare ogni tensione con lo Yoga del sonno.
