Giovedì 2 febbraio inizio corso "Mantra, mente ed emozioni" - Mantra Yoga Centre Bologna
Skip to main content

Giovedì 2 febbraio inizio corso "Mantra, mente ed emozioni"

| Federica Gorni | Meditazione e mantra

Data

02 Febbraio 2023

Ora

19.15-20.15

Luogo

Mantra Yoga Centre (via treviso 9/a Bologna) e in diretta streaming

Requisiti

nessuno

Cosa occorre

abiti comodi e tappetino

Come iscriversi:

Per ricevere subito informazioni su quota di partecipazione e modalità di iscrizione, clicca quì per entrare nella pagina del corso e premi sul bottone verde "Richiedi Info".

Descrizione dell'evento

Dopo il successo delle prime 2 edizioni nel 2022, riparte il corso Mantra, mente ed emozioni!

Grazie a questa serie di incontri potrai apprendere conoscenze importanti per migliorare la tua vita, vivere più serenamente, ritrovando il tuo equilibrio e un profondo senso di calma e fiducia

Potrai sperimentare in prima persona gli effetti benefici dei mantra e scoprire le pratiche di yoga, respiro (pranayama) e meditazione coi mantra che ti permetteranno gestire le emozioni negative, ridurre lo stress, la rabbia, l'ansia e i pensieri negativi.

Cosa impari:

  • tecniche e trucchi accrescere il tuo benessere
  • come ridurre le emozioni e i pensieri spiacevoli
  • il potere segreto dei mantra
  • come accelerare la tua evoluzione
  • conoscenze pratiche e teoriche da applicare nella vita quotidiana
  • le potenzialità del respiro
  • come sviluppare maggiore consapevolezza
  • come meditare con i mantra tantrici

Puoi partecipare al corso in presenza al Mantra Yoga Centre (via treviso 9/a Bologna) oppure comodamente da casa in diretta streaming!

Conduce:

Dott.ssa Federica Gorni, Presidente del Mantra Yoga Centre, Direttrice della Scuola di specializzazione in Mantra Yoga, studiosa e ricercatrice nell'ambito delle neuroscienze (fisica quantistica, epigenetica, PNEI, PNL, ecc.), Insegnante certificata di Yoga e Meditazione con i mantra da Yoga Alliance (ERYT 500) e allieva diretta del Maestro Tantrico Indiano Shri Param EswaranAutrice del libro "Introduzione alla Scienza dei Mantra" pubblicato dalla OM edizioni, tiene da anni corsi, conferenze e seminari di Yoga e Mantra in tutta Italia. Ha pubblicato numerosi articoli su varie riviste specializzate e ha prodotto due CD di Mantra Yoga e uno di Yoga Nidra. Per leggere la sua biografia completa, clicca qui.


Iscriviti alla newsletter

Scopri i nostri corsi

Ritrova il benessere di mente e corpo

Scopri di più

Iscriviti alla newsletter
Come vincere la paura e vivere più sereni
La paura è una delle emozioni primordiali che di fronte ad un ostacolo ci permette di attivare un'azione:  l'attacco o la fuga. Infatti il nostro c...
Placa la mente con il Mantra Yoga
La nostra mente produce pensieri senza sosta. Come una scimmia salta continuamente da un ramo all’altro, la mente passa da un pensiero all’altro, s...
Sciogli i blocchi emozionali con la meditazione japa
Le emozioni sono il sale della vita, senza emozioni sarebbe tutto monotono e noioso, infatti siamo sempre alla ricerca di nuove sensazioni. Cerchia...
Crea la vita che vuoi con i mantra
Stai realizzando quello che desideri? Cosa risponderesti se ti fermassi un attimo a riflettere sulla tua vita e ti chiedessi: “Sto vivendo la vit...