Martedì 11 gennaio: nuovo corso sulle emozioni "negative"

Scritto il 10 Dicembre 2021
Pubblicato in "Meditazione e mantra"

Data

11 Gennaio 2022

Ora

21.15

Luogo

in diretta streaming

Requisiti

nessuna esperienza pregressa richiesta

Cosa occorre

Tappetino e cuscino per stare comodo seduto a terra

Quota di partecipazione

la presentazione è GRATIS!
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Descrizione dell'evento

Video di presentazione dei nuovi corsi che partono da gennaio 2022:

-“Mantra ed emozioni” per apprendere come gestire le emozioni spiacevoli (ansia, rabbia, tristezza, ecc.) e scioglierle grazie ai mantra. Il corso inizia martedì 11 gennaio dalle 21.15 alle 22.15 

-“Dal buio alla luce” per trasformare la propria vita attraverso conoscenze e pratiche antiche e moderne. Il corso inizia giovedì 13 gennaio dalle 19.45 alle 20.45 

Guarda subito il video! Clicca quì 

Al termine della presentazione, trovi nel video una meditazione speciale per bruciare il vecchio e fare spazio al nuovo. La pratica include una visualizzazione e specifici mantra per liberarti da negatività e ritrovare la tua fonte di gioia interiore. 

La meditazione è tenuta da Federica Gorni ed è stata trasmessa in diretta in occasione della fine dell’anno 2021 sulla pagina Facebook del Mantra Yoga Centre.

Chi è Federica Gorni?

Federica Gorni è fondatrice e Presidente del Mantra Yoga Centre, insegnante di Yoga e Meditazione con i Mantra, certificata RYT 500 Yoga Alliance (Registro internazionale di insegnanti yoga), Direttrice della Scuola di formazione in Mantra Yoga, autrice del libro "Introduzione alla Scienza dei Mantra" pubblicato dalla OM Edizioni. Laureata all’Università di Bologna, ha iniziato a praticare yoga nel 1990 e tiene da anni conferenze, corsi e seminari di Yoga e Mantra in tutta Italia.  Ha prodotto due CD di Mantra Yoga e uno Yoga Nidra. Federica è membro della “World Yoga and Ayurveda Community” e della “European Yoga Federation”, Docente presso l'International Harp Therapy programme (Scuola internazionale di arpaterapia). Ha pubblicato articoli sul Portale "Cure Naturali" e sulla prestigiosa rivista "Scienza & Conoscenza", collabora regolarmente con le riviste "Vivere lo yoga" e "Yoga quotidiano".  Per leggere tutta la sua biografia, clicca quì.

 

 

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