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Fino al 7 gennaio Lezioni Yoga speciali per le feste!

| Federica Gorni | Yoga

Data

28 Dicembre 2020

Ora

18.15-20.15

Luogo

on line

Requisiti

Nessuna esperienza pregressa necessaria

Quota di partecipazione

richiesta.
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Descrizione dell'evento

Approfitta delle vacanze di Natale per fare Yoga!!!

Lezioni speciali per le feste:

Smaltisci le calorie di troppo, recupera flessibilità, tonifica e allunga i muscoli, rilassati con lo Yoga Nidra e scopri la meditazione coi mantra!

Partecipa anche tu a queste speciali lezioni natalizie on line via skype! Semplice e comodo, da casa tua!


dal 28 al 30 dicembre "Asana e yoga nidra"

Lunedì 28 e mercoledì 30 ore 19.15-20.15

Martedì 29 ore 18.15-19.15


dal 4 al 7 gennaio "Asana e mantra"

Lunedì 4 e mercoledì 6 ore 19.15-20.15

Martedì 5 e giovedì 7 ore 18.15-19.15

 

Conduce: 


Federica Gorni, insegnante di Yoga e Meditazione con i Mantra, certificata RYT 500 Yoga Alliance (Registro internazionale di insegnanti yoga), Direttrice Scuola di formazione in Mantra Yoga, allieva diretta del Maestro indiano Shri Param Eswaran, laureata all’Università di Bologna. Ha iniziato a praticare yoga nel 1990 e tiene da anni conferenze, corsi e seminari di Yoga, Mantra e Para-Tan in tutta Italia. Continua la sua formazione professionale partecipando periodicamente a workshops in Italia e all’estero, di grandi Maestri di Yoga. Ha pubblicato articoli sul Portale "Cure Naturali" e sulla prestigiosa rivista "Scienza & Conoscenza", collabora regolarmente con le riviste "Vivere lo yoga" e "Yoga quotidiano". Ha prodotto tre CD di Mantra Yoga e Yoga Nidra. Ha pubblicato il libro "Introduzione alla Scienza dei Mantra" per la OM edizioni. Per leggere la sua biografia completa, clicca quì.


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