In questo corso puoi scoprire e sperimentare in prima persona i segreti dell’energia vitale e del tuo corpo sottile per ritrovare armonia ed equilibrio. Le lezioni prevedono una parte di spiegazione teorica e una parte pratica con meditazioni, mantra, respirazioni e visualizzazioni specifiche. L'importo include la quota di iscrizione all'associazione.
✔ Cosa è il prana (energia vitale) e come funziona✔Cosa sono e come funzionano i Chakra e le Nadi✔Mantra seme dei chakra✔Cosa sono i cinque prana vayu (le cinque energie principali) che alimentano il tuo corpo fisico ed energetico✔Come riequilibrare e armonizzare i cinque vayu✔Mantra dei cinque Soffi Vitali✔Collegamento tra chakra, elementi, soffi vitali, organi del corpo fisico✔Respirazioni praniche✔Come acquisire maggiore consapevolezza del prana per avere più vitalità e fare circolare al meglio l'energia vitale.