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Lunedì 21 febbraio prova gratis di Bioginnastica

Scritto il 08 Febbraio 2022
Pubblicato in "Altri eventi"

Data

21 Febbraio 2022

Ora

10.00-11.30

Luogo

Mantra Yoga Centre, via Treviso 9/a Bologna

Cosa occorre

abiti comodi, tappetino e due copertine
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Descrizione dell'evento

La Bioginnastica® è una metodologia di lavoro sul corpo che permette di ritrovare il proprio equilibrio psicofisico e una postura corretta.

La metodologia si propone di educare e responsabilizzare l’allievo alla conoscenza del proprio corpo e alla “cura” di sé per una vera prevenzione e mantenimento dello stato di salute.

L’approccio della Bioginnastica® permette di riequilibrare le catene mio-osteo-fasciali, in sinergia con il sistema sensoriale-percettivo e ritrovare il proprio movimento naturale, con energia e vitalità. Nella nostra visione il corpo viene considerato nella sua unità ed individualità.

Le reazioni emozionali si manifestano anche nel corpo somatico come tensioni e contratture in zone riflesse, possono essere sciolte e scaricate creando un dialogo corporeo intimo e profondo, che ci riporta in un ascolto del sé.

Per saperne di più, clicca quì!

Lezione di prova gratuita lunedì 21 febbraio alle 10.00 presso Mantra Yoga Centre, via treviso 9/a, Bologna. Raggiungibile in bus. Ampie possibilità di parcheggio gratuito.

Posti limitati, prenotati subito inviando un messaggio al 338 3134675.

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