Scuola di mantra 2018
Il Mantra Yoga è una antica pratica di meditazione attraverso la ripetizione di mantra, potenti formule sonore che vibrano nelle nostre cellule, riattivando nostre capacità e doti interiori bloccate o sopite. Questo percorso prevede lo studio e la pratica di mantra della tradizione tantrica Shakti, in una serie di incontri mirati a determinate finalità: ritrovare gioia, migliorare capacità di esprimersi, avere più coraggio e meno paura, ecc.
Impara a meditare con i mantra tantrici per ritrovare gioia, fiducia, equilibrio, serenità.
Percorso di mantra yoga 2018
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Modulo |
Descrizione |
Data |
Lezioni |
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1. ARMONIA tra il nostro MASCHILE e il nostro FEMMINILE |
Come equilibrare e armonizzare le nostre parti femminile e maschile |
18 e 25 ottobre |
2 |
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2. PROSPERITA’ E RICCHEZZA |
Come attrarre abbondanza tramite le nostre risorse interiori e intuitive |
8 novembre |
1 |
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3. KARMA |
Come alleggerirsi dal peso del karma e comprenderlo |
15 e 22 novembre |
2 |
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4. GIOIA E LEGGEREZZA |
Come ritrovare gioia e spensieratezza |
29 novembre |
1 |
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5. ALLEGERIRSI & PURIFICARSI |
Come eliminare ogni negatività e blocco interiore |
6 dicembre |
1 |
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6. ESPRIMERE SE’ STESSI |
Come migliorare le nostre capacità di comunicare, imparare e trasmettere le nostre esperienze e conoscenze |
13 dicembre |
1 |
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7. PAURA E CORAGGIO |
Come bloccare le paure e potenziare il coraggio e la fiducia interiori |
10, 17 e 24 gennaio 2018 |
3 |
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8. CHIAREZZA INTERIORE |
Come disperdere le tenebre che offuscano la mente per fare luce sui nostri intenti, attivando il guru interiore |
31 gennaio, 7 e 14 febbraio |
3 |
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9. IL POTERE DELLA TRASFORMAZIONE |
Come eliminare il vecchio e fare spazio al nuovo per aprirci a nuove possibilità |
20 e 28 febbraio, 7 marzo |
3 |
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10. LUCE & BELLEZZA |
Come espandere la propria bellezza interiore ed esteriore |
14 marzo |
1 |
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11. LIBERAZIONE dalla sofferenza e PROTEZIONE |
Come proteggerci dalle influenze negative e liberarci dalle sofferenze |
21 e 28 marzo |
2 |
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12. CONOSCENZA & SAGGEZZA |
Come accedere alla conoscenza superiore fonte di saggezza per vivere nella pienezza |
4 e 11 aprile |
2 |
Modalità di partecipazione
Prenotazione obbligatoria
E' possibile prenotare scrivendoci attraverso l'apposito form di contatto. La quota di partecipazione si può versare direttamente presso la sede, in occasione della prima lezione.
Cosa portare con sé
Per partecipare è necessario portare con sé tappetino, abiti comodi, cuscino o panchetto da meditazione (alcuni cuscini sono a disposizione), eventualmente una bottiglietta d'acqua.
Scadenza iscrizioni e inizio corso
Il corso inizierà mercoledì 18 ottobre 2018, termine ultimo per le iscrizioni. I moduli si terranno con un numero minimo di 4 partecipanti e massimo di 15.
Approfondimenti
Come vincere la paura e vivere più sereni
Placa la mente con il Mantra Yoga
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