Federica Gorni, Presidente del Mantra Yoga Centre

Fondatrice e Presidente del Mantra Yoga Centre, Direttrice della Scuola di specializzazione in Mantra Yoga, studiosa e ricercatrice nell'ambito delle neuroscienze (fisica quantistica, epigenetica, PNEI, PNL, ecc.), insegnante certificata di Yoga (ERYT 500 Yoga Alliance), meditazione con i mantra, allieva diretta del Maestro Shri Param Eswaran. 

Ha seguito le sue prime lezioni di yoga nel 1990 e tiene da quasi quindici anni corsi, conferenze, seminari di Yoga e meditazione con i Mantra in tutta Italia, per adulti, bambini e categorie svantaggiate (non vedenti, non udenti).

Autrice del libro "Introduzione alla Scienza dei Mantra" pubblicato dalla OM edizioni, dal 2015 collabora regolarmente con le riviste "Vivere lo Yoga" e "Yoga Quotidiano". Ha pubblicato inoltre articoli sulla prestigiosa rivista "Scienza & conoscenza" e sul portale "Cure naturali" e ha prodotto due CD di Mantra Yoga e uno di Yoga Nidra.

Federica è membro della World Yoga and Ayurveda Community e della European Yoga Federation, Docente presso l'International Harp Therapy programme (Scuola internazionale di arpaterapia). 

Ascolta le interviste che hanno fatto a Federica alla radio!

E' stata invitata come relatrice in numerosi Festival e convegni nazionali e internazionali, tra cui:

• "Beyoga Beyond" 2° Symposium European Yoga Federation, april 2022
• "Riconnessione" festival di yoga e benessere on line, marzo 2022
• Festival olistico "Dimensioni del Sè" gennaio e novembre 2021
• Festival olistico on line "Holis Week" ottobre 2021
• Yoga Meeting, Bologna, 23 giugno 2018 e 22 giugno 2019
• Yoga Festival, Milano, 11 novembre 2017
• Festival dell’Oriente, Bologna, 2015, 2016, 2017, 2018, 2019
• Festival del Benessere, Faenza, 2015
• Libreria Ibis Esoterica, Bologna 2015
• Festival dell’Oriente, Carrara, 2014
• Festival AlimentAnima: Nutrire Corpo e Anima, Bologna, Ed. 2012 e 2013
• Conferenze del Benessere, Fiera del Wellness di Rimini dal 2010 al 2012
• Convegno  "Il Benessere Universale" Udine - marzo 2012 e 2013
• Libreria Naturista, via degli albari 2, Bologna dal 2010 al 2014
• Festival dell'India "Mitica India" , ottava edizione, nell’ ambito del 7°Convegno internazionale sul benessere: tra scienza e spiritualità, Pescara, luglio 2011
• Festival della Citta' Olistica, Modena, maggio 2010

Le pubblicazioni di Federica Gorni                                       

1. Passa dal buio alla luce (“Vivere lo yoga” n.108, 2023)
2. Mantra e fisica quantistica: tra scienza e spiritualità (“Vivere lo yoga” n.107, 2022)
3. Gestire le emozioni (“Vivere lo yoga” N.106, 2022)
4. Crea la vita che vuoi con i mantra ("Vivere lo yoga" N.104, 2022)
5. Il senso di colpa, comprenderlo e superarlo ("Vivere lo yoga" N.103, 2022)
6. Il potere del suono su corpo e mente ("Vivere lo yoga" N.102, 2021)
7. Sconfiggere i pensieri negativi ("Vivere lo yoga" N.100, 2021)
8. Vinci la paura e vivi più sereno ("Vivere lo yoga" N.99, 2021)
9. Sciogliere e trasformare l’amarezza ("Vivere lo yoga" N.98, 2021)
10. Recupera la bellezza perduta con i mantra ("Vivere lo yoga" N.11, 2021)
11. Come scegliere un mantra? ("Vivere lo yoga" N.10, 2021)
12. Chakra, mantra e vita quotidiana ("Vivere lo yoga" N.97,2021)
13. Superare l'ansia da Covid ("Vivere lo yoga" N.96, 2021)
14. Sciogli i blocchi emozionali con la meditazione japa ("Vivere lo yoga"N.94, 2020)
15. Trasforma i desideri in realtà ("Vivere lo yoga" N.92, 2020)
16. Stanchezza fisica e mentale ("Yoga quotidiano" N.8, 2020)
17. Gli ostacoli sul cammino della meditazione ("Yoga quotidiano" N.8, 2020)
18. Trasformare la tristezza in gioia ("Yoga quotidiano" N.7, 2020)
19. Liberati da negatività e blocchi emozionali ("Vivere lo yoga" N. 90, 2019)
20. Armonia tra maschile e femminile ("Yoga quotidiano" N.6, ottobre 2019)
21. Risveglia il tuo potere interiore con i mantra ("Vivere lo yoga" N. 88, 2019)
22. Swara Yoga: la scienza tantrica del Brain Breathing ("Yoga quotidiano" N.5, 2019)
23. Cambia la tua energia per vivere bene: i 5 prana vayu ("Yoga quotidiano" N.3, 2019)
24. Elimina dubbi e incertezze: risveglia il tuo guru interiore ("Yoga quotidiano" N.2, 2019)
25. Placare i pensieri con la meditazione japa ("Vivere lo yoga" N.86, 2019)
26. Scopri ed elimina le cause della sofferenza ("Vivere lo yoga" N.83, 2018)
27. Il ritiro dei sensi col prathyahara ("Vivere lo yoga" N.81, giugno 2018)
28. Ritrova equilibrio e calma interiore con il Mantra Purusha ("Vivere lo yoga" N.76, 2017)
29. Yoga Tantrico ("Vivere lo yoga" N.66, 2016)
30. I segreti del Mantra Yoga ("Vivere lo yoga" N.64, 2015)
31. Riscopri il tuo divino interiore con i mantra della Dea ("Vivere lo yoga" N.62, 2015)
32. Lo Yoga dei Pianeti ("Vivere lo yoga" N.63, 2015)
33. Respiro, Mente e Yoga ("Scienza e Conoscenza" N.45, 2013)
34. Para-Tan: Mantra che cura ("Scienza e Conoscenza" N.42, 2012)
35. Curare con i mantra (articolo sul portale "Cure naturali")
36. I mantra e la mente (articolo sul portale "Cure naturali")

Formazione

Laureata all'Università di Bologna, ha conseguito un Master in Diritti Umani, si è formata per 6 anni in Mantra Yoga e dopo un percorso formativo di 3 anni (600 ore di formazione) ha ottenuto il diploma di Insegnante di Yoga e Meditazione, certificata ERYT 500 Yoga Alliance (Registro internazionale di insegnanti yoga). Ha acquisito anche il diploma di primo e secondo livello in "Yoga del Suono" con Patrick Torre e completato il corso avanzato di Eckart Tolle "Manifestazione consapevole".

E’ allieva diretta del Maestro tantrico indiano Shri Param Eswaran, che l’ha iniziata nel 2008 fa alla pratica dei mantra. Per sei anni ha organizzato e tradotto i worskhop del Maestro a Bologna, partecipando a decine di seminari intensivi con il Maestro Eswaran, un centinaio di Para-Tan Sound Healing Circles, diversi "Agni Homa" (cerimonie del fuoco) e altri antichi rituali tantrici (Maithuna, Yoni Healing, ecc.). Si è recata inoltre in India e Malesia per dei training individuali con il Maestro Eswaran e ha fatto l’esperienza di due pellegrinaggi nei templi indiani e di vita negli Ashram (comunità spirituali) in India.

Pratica tutti i giorni Yoga, pranayama e meditazione coi mantra, cercando soprattutto di applicare nel vita quotidiana gli insegnamenti ricevuti dai vari Maestri.
 
La sua vasta formazione include seminari in Italia e all'estero con diversi Maestri di Consapevolezza (Eckart Tolle), Mantra e Nada Yoga (Ramana Baba, Krisna Das, Patrick Torre, Riccardo Misto), Anusara Yoga (Piero Vivarelli, Desireé Rumbaugh, Tara Judelle, Sianna Sherman), filosofia dello yoga e testi vedici (William K.Mahony), Anatomia dello Yoga (Leslie Kaminoff), Yoga Radna (Gabriella Cella), Tantra Yoga (Willy Van Lysebeth), Mantra e Pranayama (Manuela Borri Renosto), Ananda Yoga.

Nel corso degli anni ha sperimentato inoltre vari percorsi e metodi per la propria crescita personale, tra cui Bioenergetica, Meditazione Vipassana e Taoista, Cronogenetica, Programmazione Neuro Linguistica (PNL), Psicoterapia, Rio Abierto, Costellazioni Familiari.

Ha allargato le sue conoscenze sulla connessione corpo-mente-psiche e il potere di auto guarigione partecipando a numerosi corsi e seminari di scienziati e maestri spirituali e studiando Fisica Quantistica, Epigenetica (seminari con Bruce Lipton e Greg Braden), Metamedicina, Nuova Medicina del dott. Hammer, Deepak Chopra, Eckart Tolle, Joe Dispenza, Paramahansa Yogananda, Sivananda, Mata Amritanandamay Devi (Amma), Ananda Moyi Ma, Swami Vishnudevananda, R. Venu Gopalan, Patanjali, David Frawley, Harish Johari, Georg Feuerstein e altri rinomati autori.

E’ vegetariana e pratica Karma Yoga (servizio disinteressato) come volontaria dell’Associazione Nazionale Italiana Volontari Pro Ciechi di Bologna (UNIVOC) e in precedenza con l'associazione internazionale Emmaus, l'associazione Alfabeti Colorati e col Commercio Equo e Solidale. Ha organizzato inoltre iniziative di beneficenza a favore dei bambini poveri indiani, ospitati presso l’Inter Faith Charitable Centre del Maestro Eswaran in India.

Leggi l'intervista a Federica pubblicata su "Vivere lo yoga".

Dicono di Federica Gorni:

• Leggi alcune testimonianze di persone che hanno frequentato i suoi corsi cliccando quì.
• Post scritto dal Maestro Shri Param Eswaran  su Facebook il 29 dicembre 2014:

"It is a very powerful service you bring to humanity by sharing a common practice for the whole family. Keep up the good work my divine Goddess. You are indeed a blessing to your society. Namaste"

Traduzione: "Il servizio che offri all'umanità condividendo la pratica (dei mantra) è davvero molto importante. Continua a fare questo buon lavoro, mia divina Dea. Tu sei davvero una benedizione per la società"

• Post scritto dal Maestro  Shri Param Eswaran su Facebook nel 2012:

"My divine Federica Gorni keep up the great job you are doing in Bologna. I'am proud to announce that you are the prime carrier of the light that the Divine Mother's gave to you via me many years ago. It is my desire to see many Italians come to you to be trained so that light can spread all over Italy. It is time for the Divine Feminine to awaken rather then masculine reign of the religion of the land Always know that the divine Mother is with you, and I am always with you. Namaste"

Traduzione: "Mia divina Federica Gorni continua il grande lavoro che stai facendo a Bologna. Sono orgoglioso di annunciare che tu sei il vettore principale della luce che la Divina Madre ha dato a voi tramite me, molti anni fa. E' mio desiderio vedere molti italiani che vengano da te per essere formati, in modo che la luce possa diffondersi in tutta Italia. E' tempo che il Divino Femminile sia risvegliato e si diffondi al posto del regno maschile della religione. Sapendo che la Madre divina è sempre con te, io sono sempre con te. Namaste"