Lezione ricca e completa - Mantra Yoga Centre Bologna
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Lezione ricca e completa

| Nicoletta Fraccon | Testimonianze

Lezione bellissima con Federica. I mantra: una pratica straordinaria!

"Mi è piaciuta moltissimo la lezione di Federica, prima di tutto perchè si è trattato di un argomento sul quale ero poco preparata, quindi ho avuto modo di imparare moltissime cose; poi perchè la lezione è stata chiarissima, organica, ricca di tutto: teoria, pratica, consigli specifici. Abbiamo fatto una bella pratica coi Mantra-Seme. Davvero potente... proprio all'altezza delle mie aspettative!

Federica ci ha guidato in un bel viaggio tra diversi Mantra in cui abbiamo potuto sperimentare una varietà di vibrazioni (e stanze del nostro corpo in cui sentirle risuonare) a diverse altezze, così ognuno ha potuto sperimentare la gamma di frequenze in cui sentirsi “ a casa”.

Ho davvero perso il senso del tempo e dello spazio ed ho trovato questa pratica straordinaria e senz'altro adatta a me. La coltiverò senza dubbio e desidero dare seguito a questa esperienza che non avevo mai fatto a questo livello.

Infatti le mie esperienze di pratica coi Mantra, precedenti a questo incontro, erano state assolutamente superficiali, solo un piccolo assaggio; quello con Federica, invece, è stato un incontro ricco quel tanto da lasciarmi intravedere l'enorme potenziale racchiuso in questa pratica millenaria che mi ha spalancato una finestra."

Nicoletta Fraccon