La meditazione camminata è, come dice la parola stessa, una pratica meditativa fatta camminando.
Ritrova equilibrio e calma interiore con il Mantra Purusha.
Come difendersi dalle influenze esterne grazie al Pratyahara.
Articolo di Federica Gorni sul Para-Tan e i Mantra pubblicato sulla prestigiosa rivista "Scienza e Conoscenza"
