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Yoga Kids

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Yoga per bambini è un percorso che permette ai più piccoli di ristabilire un dialogo con il corpo e con il cuore.

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Yoga integrale

Yoga integrale

Lezioni che lavorano su tutto il corpo fisico tramite le posture (Asana) e sul piano emotivo e mentale attraverso il respiro (Pranayama) e brevi momenti di meditazione con i mantra.

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Corso di Yoga dolce

Corso di Yoga dolce

Lezioni mirate in particolare a prevenire ed alleviare mal di schiena, dolori cervicali, lombari, rafforzando la colonna vertebrale e muscoli connessi, attraverso specifiche posture ed esercizi di rilassamento per sciogliere le tensioni.

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Yoga genitore e bebè

Yoga genitore e bebè

Percorso specifico di yoga per genitore e bimbo insieme per praticare, giocare e sperimentare attraverso il contatto, il suono e il respiro un nuovo modo di relazionarsi.

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Lo yoga

Lo yoga è una disciplina millenaria riconosciuta come una delle pratiche più complete per la salute del corpo e della mente.

Aiuta ad accrescere la propria consapevolezza e a conoscere sé stessi a livello profondo, sia fisico che emotivo.

Lo yoga è sia un'arte che una scienza della disciplina mentale, attraverso cui la mente viene educata e sviluppata

B.K.S.Iyengar

Noi ti offriamo l’opportunità di sperimentare la vasta disciplina dello Yoga nei suoi vari aspetti: posture (asana), respirazioni specifiche (pranayama) e pratica dei mantra (meditazione japa).

Corsi di meditazione

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Scopri il potere della meditazione tantrica per ritrovare gioia, fiducia, equilibrio, serenità

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Corsi di Yoga

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Lo yoga è una disciplina millenaria riconosciuta come una delle pratiche più complete per la salute del corpo e della mente.

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Corsi online

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Corsi online di meditazione, yoga e tanto altro per il tuo benessere completo da fare quando vuoi

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Altri corsi

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Il Centro organizza numerosi corsi tra cui corsi di Taiji Quan, Ginnastica posturale

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Mantra Yoga Centre, Bologna (BO), Via Treviso 9/a - 40139
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