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Corsi di yoga
Lo yoga
Lo yoga è una disciplina millenaria riconosciuta come una delle pratiche più complete per la salute del corpo e della mente.
Aiuta ad accrescere la propria consapevolezza e a conoscere sé stessi a livello profondo, sia fisico che emotivo.
Lo yoga è sia un'arte che una scienza della disciplina mentale, attraverso cui la mente viene educata e sviluppata
B.K.S.Iyengar
Noi ti offriamo l’opportunità di sperimentare la vasta disciplina dello Yoga nei suoi vari aspetti: posture (asana), respirazioni specifiche (pranayama) e pratica dei mantra (meditazione japa).
Prossimi eventi
Sab
09
Nov
2024
Laboratorio sull'uso della voce e il canto collettivo.
Ven
15
Nov
2024
Riporta equilibrio e armonia dentro di te con i potenti mantra tantrici.
Lun
18
Nov
2024
Sessione speciale di Rilassamento, Respiro e Yoga della risata!
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